身体を動かす機会の少ない方の多くが、全身や腰、背中などの
だるさ、痛み、不快感を抱えて苦しんでいるようですが、これは本来筋肉を動かすことにより活発になる血液の循環が、運動不足により充分でなくなる事や、その他色々な理由から起こります。自覚症状が無い胃腸の弱りが倦怠感の主な原因になることもあり、この場合は食欲が普通にありますが、食後に倦怠感が強くなるなどの症状が出てきます。刺さない鍼や、暖かい灸などを用いて、倦怠感の原因になってしまっている状況を変え、苦痛を取り除きます。
運動不足の人に「運動するようにしてください」と言っても、運動しませんからね。
うつ病による全身倦怠感、行動意欲低下にも鍼灸はとても有効です。
精神安定剤に頼らない、健康的な方法での体質改善、より楽しい人生を送るためにも、お勧めです。
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